다신11기핫바디반. 30일 도전
7일차
빠키빠키
- 2018.07.24 19:32
- 33
- 1
+ JJ복근, 땅끄유산소30분, pt수업, 수영
전 다리운동포기ㅜㅜ
스쿼트 엉덩이에 자극이 잘안오네요ㅜ
.
엄마가 스쿼트머신
모르고 2개샀다고 하나 보내준다는데
그거 받음 다시 도전 할께요.
.
만사가 귀찮아서
아침에는 닭가슴살볶음밥
점심에는 참치볶음밥이네요ㅎ
기름은 두루지 않고 볶았어요ㅎ
참치는 뜨거운물 한번 부어서 사용했어요ㅎ
.
.
내일 쭈꾸미볶음 먹으러가는데
1차고비네요ㅎ
매운음식 좋아하는데
부디 멘탈 잘잡고있길😂
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저도매운음식좋아하는데! 빠키빠키님은 1등할정도면 완전 의지있었다는것이니까 참으실수있으세요🤗홧팅!!