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다이어트 일기

07월 24일 (음식 632kcal, 운동 62kcal)

다신등급

갈길이멀다아
  • 2018.07.24 19:56
  • 40
  • 0

  • 음식
  • 운동

632/ 1202

62/ 200

성공
(432)

아침식사 : 207kcal (32.75%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L 17kcal
귀리우유 190kcal

오전 간식 : 15kcal (2.37%)
깔라만시 원액 15kcal

점심식사 : 265kcal (41.93%)
[허닭] 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛 179kcal
발사믹드레싱 82kcal
방울토마토 4kcal

오후 간식 : 145kcal (22.94%)
Dole 워터젤리 망고 135kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 62kcal
보통 걷기 62kcal
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