복어찜
으니아띠
칼로리 사전에 열량만 나와있고 영양성분은 안나와있네요 ㅠㅠ오늘 가족들이랑 복어찜 먹기로 했는데 괜찮을까요??복어 다이어트때 괜찮나요??
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대부분의 생선 및 해산물은 단백질 급원으로 다이어트에 좋습니다. 소량 드실 필요 없고, 상식적인 수준에서 드시되 밥 반공기정도와 함께 드시면 됩니다.
소량만 드세요^^
다이어트 식이 치고는 너무 고급진데요 ^^
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