효과가아직없어영...
갓다이
어제까지 마일리 사이러스 섹시레그 3일째인데요 효과가 없는거같아서그러는데 언제쯤효과가오나요??ㅠ
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초요 45일 10kg😊 조언 감사합니다!! 포기하지않고 운동양도 조금씩늘려볼게요!!
저번 다이어트때 섹시레그했었는데요, 초반에는 당연히 티가 안나요ㅠㅠ 서서히 다른 운동까지 추가해서 늘려가니까 가속도가 붙더라구요!! 시간 지날수록 운동양 조금씩 늘려주시면 더 큰 효과 보실 수 있으실거에요!!
저 오늘부로7일정도 됬는데 허벅지하고 종아리가 살짝 빠졌어요포기는 금물
갓몸매여신 다이어트목표까지 몽실이보미 응원해주셔서 정말감사합니다!! 저 열심히해서 한번 후기올려볼게요!!
좀더하시면 다리가 미끈해집니다 ㅎㅎ 화이팅하세요
조금 더 하셔야 될거예요ㅎㅎ 희망을 가지고 좀 더 있어봐요!ㅎ
3일째엔 저도 효과없었어요~20일정도되니 허벅지가많이 빠졌다하네용ㅎ포기말고 계속하세요!
01월 28일 (음식 2636kcal, 운동 400kcal)
마카랑 짜왕#13
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초요 45일 10kg😊 조언 감사합니다!! 포기하지않고 운동양도 조금씩늘려볼게요!!
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포기는 금물
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