• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

점심 옥수수 2개

다신등급

학투

 1
  • 2018.07.25 10:51
  • 155
  • 3

괜찮습니까?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    ssoma 2018.07.25 11:06

    학투 보통 남성은 1600~2200정도가 일평균 권장 섭취량 입니다. 아침. 저녁을 어떻게 드시는지 모르겠지만... 저는 일반식으로 3끼를 다 먹어도 2000 채우는게 잘 안되더라구요. 그래서 중간중간 땅콩 먹으면서 부족분 채우고 있거든요.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    학투 2018.07.25 11:03

    ssoma ㅇㅏ... 그런가요?ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2018.07.25 10:58

    남성 분이신데.... 너무 적은거 아니에요?? 좀더 실하게 드시는게.... 좋아 보입니다.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 다리라인 만들기 4일차 성공!

2018.07.25 조회수 : 12
다음글

30일 플랭크 7일차 성공!

2018.07.25 조회수 : 26
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기