홈트만으로 몸 만드는게 가능할까요?
하얀바탕은색별
제가 학생이라 헬스 다닐 돈이 없어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그냥 집에서 요가매트랑 필라테스 소도구 몇개랑 아령이랑 밴드 몇개있는데 이걸로 몸만드는게 가능할까요 ㅠㅠ 꾸준히가 답이겠죠?
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가능해요 조금 더 오래걸릴뿐이지 꾸준히 하시면 되요
1키로찌우긔 감사합니다! 열심히 해보겠습니당..
감사합니다 꾸준히 해볼게요!!!
아령이랑 밴드 있으시면 괜찮아요
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57.4) 오랫만에 내려간 몸무게ㅜ
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