당신이 뺄살이 어딨어..ㅋㅋㅋ
라는 말듣는 그날까지..!!💪🏽😎💪🏽
저 글을보고..와..참 죽기전에
한번은 들어보겠나 진짜 들어보고싶다
생각들었지만ㅋㅋ정상무게만 되도
세상에서 제일 행복할듯😍
아침에 마지막 브라소를 먹고
너무 간편하고 먹기좋아서
더 시켜볼까 생각중이에요😊
앞전에 코스트코에서 사온
그래놀라는..나는 분명 몇번
먹지를 못했는데..!!!! 제가
사온걸 동생이 싹다 먹어버린
답니다..ㅋㅋㅋ닭가슴살도
저보다3~4배로 먹어버려서..
금방거덜나요😭 동생은 살좀
더 찌워야 되서 먹거든요..허허..😂
(부러운 자식..😭 매일 약올려요..
난 이거 먹고 살찌우려 먹는다~~
부럽지~~하고 참나앗 유치뽕짝😢)
점심엔..분식파티 였어요..순대는
내장위주로만 먹고 김밥..한줄
먹고싶은데 다른것들 골고루
조금씩 맛본 댓가로 반줄만
냠냠ㅎㅎ 너무 행복해에..❤
오늘 점심의 영향이였는지..?
다이어트식품으로 잘챙겨먹은날은
오히려 배가 덜고파요 포만감이
오래가는게 느껴지거든요 근데
이상하게 오늘 저녁에 오랜만에
심한배고픔을 느끼고 가족들
먹던 장어초밥 3조각을 먹어버린😳
저녁엔 탄수화물은 안먹으려
하는편이라..단백질로 가볍게
끝내려했는데 뭔가되게 허전했답니다
낼은 점심을 든든히 좋은걸로
잘챙겨먹자!! 느낀날😚

으아아앗..마지막으로..오늘
제일 얘기하고싶었던거!!💕💕💕
ㅠㅠ다신11기 뱃지 오늘 받았어요
저게 뭐그리 대단한가 싶을수도
있겠지만 저에겐 정말 너무
대단하고 뜻깊고 의미가커요..
아무나 받고싶다고 받을수
있는것도 아니고..5대1 경쟁률을
뚫고 다신당첨부터 시작으로
30일간 운동.식단.주미션
다 해내야 받을수 있는거라..
진짜로 한달에 감량한 무게보다
뱃지 받고싶은게 더 컷어요❤
보고 꺅!!넘 좋아하고 신남신남
힘들때 울적할때 저 뱃지보며
열심히 달린거 떠올리며
잘해낼꺼에용💕😆💕
우리 낼두 빠샤빠샤 해내봐욤❤