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초고도비만 할수있다

ㅜㅜ다이어트힘내요

다신등급

쩡쩡킴
  • 2018.07.26 02:33
  • 49
  • 3

초초고도비만입니다ㅠㅠ
살이너무안빠지네요ㅠㅠ
건강히빼고싶은데...팁좀 많이주세용♥

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.07.27 00:02

    저도 초고도비만
    이에요😊 우리 처음부터
    너무많은걸 바꾸려 하지
    말고 차근차근 하나씩
    바꿔나가봐요😆 다른분들
    식단 올라오시는것도 보시고
    건강챙기며 함께해요!!❤

    답글
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  • 초보
    조이230 2018.07.26 13:29

    같이 힘내요! 우리

    답글
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  • 다신
    뚠맘 2018.07.26 08:31

    식이조절만하시면초반엔엄청빠지세요
    짠거단거하얀거밀가루?면빵
    도정되고가공된거요
    예를들면현미백미떡
    가장좋은건현미가장나쁜건떡
    다이어트할때요
    떡이나쁘다는건아니고요ㅠㅠ

    답글
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