다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매일 마시는 맥주 한잔
uk2
- 2018.07.26 03:36
- 177
- 5
1주일에 맥주 한두잔씩 안주없이 (가끔 과음) 5일정도 마시는 편인데
다이어트에 적이겠죠..?ㅜㅜ
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감사합니당..!
안대여안대여ㅜㅜㅠ
네 술은 금지에요 ㅜㅜ
다이어트를 다 하고 근육도 어느정도 늘리고 난 다음에 매일매일 운동 꾸준히 하면서 하루 맥주 한두잔정도는 큰 문제는 없지만(예를들어 벤쯔나 최강창민) 다이어트 도중에 그렇게 드시면 다이어트를 한다고 볼수없을거같아요
팁&노하우 게시판에 맥주 마시며 살빼는 팁 이라는 글이 있어요. 참고하세요... 그게 맞는지는 모르겠지만 그분은 그래 빼셨다니...