• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

관리자에게

칼로리처방

다신등급

F4E8

1
  • 2018.07.26 12:16
  • 73
  • 4

칼로리처방할때 평소 운동량 체크하잖아요 가벼운운동과 적당한운동의 기준이 뭐죠..?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    F4E8 2018.07.26 13:09

    넵 감사합니다 !!

    답글
    |
    입력
  • 운영자
    다신지킴이 2018.07.26 13:09

    F4E8 안녕하세요. 매일 매일 하신다면 많은 활동으로 보실수 있어요~
    하시는 주기에 따라 달라질수 있으니 참고해주세요.
    감사합니다.^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    F4E8 2018.07.26 13:08

    집에서 홈트레이닝으로 근력운동과 유산소운동을 1시간반 정도 하는거는 많은 활동으로 해도 되겠죠..??

    답글
    |
    입력
  • 운영자
    다신지킴이 2018.07.26 13:06

    안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    평소에 활동하시는 운동량에 따라 활동량을 체크해주시면 되세요~
    매주마다 구기종목 운동 또는 핼스장이나 가신다면 가시는 주기만큼 많은 활동, 보통활동, 격심한 활동으로 진행해주시되, 그 이하일 경우 가벼운 활동으로 생각해주시면 되세요.
    감사합니다.^^

    답글
    |
    입력
이전글

30일 버핏 테스트 3일차 성공!

2018.07.26 조회수 : 9
다음글

30일 플랭크 3일차 성공!

2018.07.26 조회수 : 3
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기