정체기인데 체지방 근육량
송느
정체기온지는 일주일?정도 됐구요ㅠㅠㅠ집에 피쿡체중계를 써서 인바디 측정을 하는데체중은 1.9정도 늘고 체지방은 줄고 근육은 늘었는데 괜찮나요..?
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체지방이 줄고 있으니 괜찮을거같아요^^
근육이 무거워서 근육늘면서 체중 늘어나는 시기도 있다고 들었어요
저랑똑같은고민이시네요.
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