07월 27일 (음식 743kcal, 운동 298kcal)

743/ 1750
298/ 292
성공
(1013)

| 삶은 계란 | 80kcal |

| [삼립] 미니약과 | 34kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |

| 수박 | 40kcal |

| [롯데] 빼빼로 아몬드 | 54kcal |
| [샤니] 딸기슬러쉬 | 70kcal |

| [밥먹을시간] 단호박영양밥 & 닭가슴살소시지 | 355kcal |

| 런닝머신 달리기 | 70kcal |
| 덤벨프레스 | 88kcal |
| 바벨 스티프 데드리프트 | 18kcal |
| 바벨 데드리프트 | 28kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 스쿼트 | 52kcal |
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