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[다신11기]목표❗️한달4kg감량

6일차등록완료

다신등급

58목표!

  • 2018.07.28 22:22
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6일차등록완료

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하하..
할말없게만드는 식단이에용

베이킹을 시작한게 큰 잘못이었어요..

오늘 알바가 갑자기 펑크나서 심심한 찰라에 처음으로 모닝빵만들었는데 성공적이어서
삘받아서 버터롤빵까지 만들엌ㅅ어요.ㅎ

만들다보니 저녁9시.. 또 갓구운빵 지나칠수없잖아요..? ㅎ.. 한 2~3개 그자리에서 다먹구 ㅠ

뭔가 오늘 쉴틈없이 먹었어요..
칼로리 기록한거보다 분명 더 오바해서 먹었을꺼같아요..

어제 이미 과식해서 48시간동안 클린하게가야되는데.. 저번주부터 왜이러는징 ㅠㅠ

지금부터 48시간시작합니당 ㅠ ㅠ 클린한 몸으로돌아가기위해

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  • 다신
    자기관리99lb 2018.07.29 10:29

    갓 구운 빵은 거부하기 힘들죠ㅜ
    그런데 베이킹 집에서 하신 거처럼 안보여요! 가게에서 파는 것 같네요ㅎㅎ

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