다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
땅끄부부 유튜브 운동이요!!
그만먹어!살빼자!
- 2018.07.29 12:55
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운동 칼로리 입력할때 다들 어떻게 하시나요~?
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그냥 전 120 정도 넣고 해요. 어차피 다 섞여있어서 측정도 어렵고 15분 전신태우기 하는데 땀 떨어지는걸로 봐서 운동량이 결코 적은 거 같진 않아서요