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다이어트 일기

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다신등급

Yayayayaya
  • 2018.07.29 20:01
  • 14
  • 0

윗몸일으키기 50일
풀 업 5x 5
벤치 40kg x10
팔굽혀펴기 150
플랭크 1분

런닝 머신 20분

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다이어트 및 복근 만들기 시작합니다

2018.07.29 조회수 : 30
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