다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중은 늘어났는데 센치는 줄었다?
살빼자꾸요!
- 2018.07.29 20:20
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저 다이어트 하느라고 몸무계하고 몸 부분 두께센치 적었는데 몸무계는 늘었는데 두께가 줄었어요 ? 잘되고 있는 걸까요 운동은 운동장 걷고 스쿼트 150개 정도하고 밥은 펑소대로 먹었어요
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몸무게는 아마 근육량이 높아져서 몸무게가 늘어난거 아닐까요??
두께가 줄었으면 잘하고 계시는거죠 몸무게 신경쓰지 마세요