오늘은컵밥 🍗갈릭닭가슴살🐔 먹어볼까요~?^^
다이어터들에겐 단백질 섭취가 필수니 탁월한 선택이죠~!!!

305kcal 밖에 안되기에 다이어트 식단으론 역시나 최고네요!!
나트륨 역시 3%밖에 안되니 안먹을 수 없죠~~!!!
요즘은 요래 다양한 제품들이 있어 다이어트도 맛있게 할 수 있다는게 넘 좋아요~^-^

이름으로 보면 마늘과 닭가슴살만 들어가 무슨맛일지 예상이 되고 기대감이 살짝 없었던게 사실이죠~^^;
하지만 신의한수!! 볶은김치가 들어 있답니다!!!!
볶은김치가 들어갔음에도 나트륨 수치가 낮아 아니 좋을수가 없네요~~!!^^

먹는법은 정말 간단~~!!
뚜껑 열고 3분만 전자렌지에 돌리면 맛있는 볶음밥이 탄생됩니다용^-^//

꺄악~😆 비주얼만 봐도 군침 나오네요.
저 볶은김치가 정말 신의 한수랍니다!!!
김치볶음밥 진짜 좋아하지만 나트륨 수치 때문에 못먹은지 오래인데ㅠㅜ
볶은김치를 섞어 먹으니 대리만족 되네요~
간도 딱 좋고 맛도 넘 좋아용~~^^

다이어터들은 단백질을 더 섭취해줘야 하니 닭가슴스테이크를 추가해주고 계란후라이와 야채샐러드도 곁들여 먹으면 진짜 어느 레스토랑 부럽지 않은 메뉴가 탄생됩니다~~!!!

컵밥 렌지 돌린뒤 볶은김치 골고루 섞어주고 케이스 채로 꾹꾹눌러 모양잡아 접시에 놓아주니 단정하니 더 이쁘네용 ㅋ

다이어트 한다고 레스토랑 한번 제대로 못가는데...
너무나 수고하고 있는 나를 위해 근사한 한끼 대접해주려고 이쁘게 만들어봤습니다.
탄.단.지 제대로 섭취해주면서 건강한 다이어트를 하는게 요요도 없고 지속 가능하단거 다들 아시죠~?
착한탄수화물로 현미밥이나 잡곡밥만 드시기 지겨우신분들~~
볶음밥 넘 먹고 싶은데 나트륨 수치 때문에 못드셨던분들~~~
맛있으면서도 건강한 탄수화물 오늘은 컵밥 시리즈로 즐겨보세요~~^-^


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