다이어트 일기
07월 28일 (음식 1822kcal, 운동 503kcal)
러브북스
- 2018.07.31 07:44
- 29
- 0
- 음식
- 운동
1822/ 1750
503/ 292
성공
(139)
아침식사 : 165kcal (9.06%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 165kcal |
오전 간식 : 299kcal (16.41%)
| [투썸플레이스] 바닐라아포가토 | 299kcal |
점심식사 : 139kcal (7.63%)
| [동서식품] 맥심 티오피 마스터 라떼 | 139kcal |
저녁식사 : 1,079kcal (59.22%)
| 돼지갈비찜 | 353kcal |
| 쌀밥 | 250kcal |
| 오뎅볶음 | 57kcal |
| 고추장불고기 | 174kcal |
| 감자전 | 169kcal |
| 배추김치 | 7kcal |
| 막걸리 | 69kcal |
야식 : 140kcal (7.68%)
| [스타벅스] 프로즌 아이스 패션 탱고 티 레모네이드 | 140kcal |
운동 : 503kcal
| 보통 걷기 | 503kcal |
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