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다이어트 고민&질문

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치팅데이는 언제부터 하는게 맞나요

다신등급

Sososowithd
  • 2018.07.31 22:35
  • 95
  • 1

치팅데이는 다이어트 시작하고 언제부터가 괜찮을까요?? 주기는 일주일이면 괜찮나요?0

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  • 정석
    운동의달인 2018.08.01 00:10

    사람마다 다 달라요~ 보통 2주부터 하시는거 같더라구요!
    일주일에 1번정두가 적당한거같아요^^

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