• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

초고도비만 할수있다

31일차 😄8월목표 6키로 아좌!

다신등급

뚱녀된조부인

  • 2018.08.01 06:29
  • 97
  • 10

7월달 감량목표는 7키로로 잡았으나 실패했어요ㅜ
핑계를 찾는다면 평일엔 식단 및 운동조절이
가능했지만 주말마다 무너졌거든요 흑흑
그래도 그룹방통해서 왠지 자극받기도하구
격려말씀도 많이 해주셔서 5.5키로는 감량됐습니다

8월달 감량목표는 6키로 감량목표로 잡고
75kg목표입니다!!

맘잡고 오늘부터 열심히 다시 해볼랍니다
지금은 아침공복싸이클중이예요💪
폭염에 건강 잘 챙기세욧

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    뚱녀된조부인 2018.08.02 07:31

    새로운오늘 네 😄감사합니다
    10월까지 앞자리 두번바꾸기가 목표예욧
    아자아자🔥🔥🔥🔥

    답글
    |
    입력
  • 정석
    새로운오늘 2018.08.01 22:56

    엄청 잘하셨습니다
    스스로 잘했다고 칭찬도
    해주시고 이번달도 70대로 쏙 들어가서 힘내서 으싸으싸해봐요 😄

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뚱녀된조부인 2018.08.01 22:36

    애플러버
    항상 응원해주셔서 감사드려용
    😄😄😍

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뚱녀된조부인 2018.08.01 22:36

    닉변하기힘드네 넵 감사합니당
    진짜 이번달엔 앞자리 바꾸기가 가장큰목표예용
    같이 꼭 성공해용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뚱녀된조부인 2018.08.01 22:35

    뚠맘 ㅋㅋ감사합니당
    진짜 그룹방 덕이예욧
    작심3일 아니게 한달한게 기적입니당
    같이힘내요 아좌

    답글
    |
    입력
  • 다신
    애플러버 2018.08.01 22:08

    많이 감량하셨네요!! 담달엔 목표 이루시길 바라용!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    닉변하기힘드네 2018.08.01 16:20

    우와 그래두 많이감량하셨네용!!!8월에두 힘내구 같이해용 화이팅~~!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뚠맘 2018.08.01 16:11

    5.5키로도잘하셨어요.칭찬합ㄴㄱㄷㄱㆍ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    뚱녀된조부인 2018.08.01 07:30

    방화동조피디 감사합니다
    꼭 이번달엔 앞자리를 바꿀꺼예욧
    같이 힘내요 아좌💪💪

    답글
    |
    입력
  • 다신
    방화동조피디 2018.08.01 07:29

    1달 5.5kg이면 대성공이죠!! 1달 3kg 정도가 가장 적정속도인걸요 ㅎㅎ 목표 잘 이루시길!!

    답글
    |
    입력
이전글

6월부터 다이어트 중 ~

2018.08.01 조회수 : 64
다음글

30일 플랭크 22일차 성공!

2018.08.01 조회수 : 94
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기