[다신11기]목표❗️한달4kg감량
4일차 등록완료
맘씨
- 2018.08.01 22:37
- 60
- 2
점심엔 먹어도 허기가와서 탄수오버해서먹고 ㅜ 고기가 땡겨서 어제에 이어 고기를 또 먹었네요..ㅜ 탄수줄이는게 너무힘들어요..
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감사합니다~~
그래도 단백질을 잘 섭취하셨네요👍
탄수화물은 점점 줄이실 수 있을거에요😊