다이어트 일기
08월 02일 (음식 1340kcal, 운동 22kcal)
Gkak7123
- 2018.08.02 19:45
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1340/ 2003
22/ 333
성공
(352)
점심식사 : 550kcal (41.04%)
| 치킨데리야끼 | 550kcal |
저녁식사 : 623kcal (46.49%)
| 사과 아오리 | 132kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [삼육두유] 검은콩 두유 | 100kcal |
| 식빵 | 111kcal |
| 딸기잼바른식빵 | 187kcal |
야식 : 167kcal (12.46%)
| [요플레] 플레인 요거트 | 90kcal |
| 아몬드 | 77kcal |
운동 : 22kcal
| 스쿼트 | 22kcal |
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