• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동후에 단백질먹을려하는데 괜찮을까요?

다신등급

체니첸첸
  • 2018.08.02 20:39
  • 81
  • 3

제가 근육량이없어서 저녁운동 끝나구 단백질로 닭가슴살을 먹을려구 하는데 괜찮을까요? 운동 전에 먹어야하나요....?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    /습관 2018.08.03 20:50

    운동 후에 바로 닭찌찌 포함한 식사 하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    체니첸첸 2018.08.02 20:40

    근력운동 끝나구 몇분뒤에 먹는거는 상관없나요?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    운동의달인 2018.08.02 20:39

    운동 후 드세요~

    답글
    |
    입력
이전글

운동일기

2018.08.02 조회수 : 37
다음글

30일 버핏 테스트 1일차 성공!

2018.08.02 조회수 : 9
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 탄탄원츄 상승
  2. 2 aaabbb11 N
  3. 3 다노걸 상승
  4. 4 999**** 상승
  5. 5 쭈0504 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기