• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트하고 유지기간

다신등급

먹찌빼

4 29 16
  • 2018.08.03 01:25
  • 253
  • 2

몇개월정도되야 요요걱정 안할까요ㅠㅠ?
예전엔 6개월 정도 지나고 쭉 유지됐던거같은데 다이어트는 그냥 평생한다고 생각해야겠됴ㅠㅠ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    miyada 2018.08.03 10:48

    요요없이 유지하는게 너무 힘들죠..ㅠㅠ 저도 최소 2년은 유지되야한다고 들었는데...쉽지않네요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    49쩜9 2018.08.03 07:41

    살빼는 것 + 평생 유지할 식습관 운동습관 잡는 것 까지가 다이어트(1년)이고,
    그걸 최소 1년은 무리없이 유지되어야 자리잡히는 거 아닐까요?
    (저의 2년 플랜입니다~)

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

2018.08.03 조회수 : 49
다음글

30일 버핏 테스트 5일차 성공!

2018.08.03 조회수 : 30
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기