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다이어트 일기

01월 29일 (음식 1117kcal, 운동 130kcal)

다신등급

겸둥이용
  • 2016.01.29 00:54
  • 60
  • 2
아침식사 : 114kcal (10.21%)
사과 114kcal
점심식사 : 344kcal (30.80%)
쌀밥 156kcal
쇠고기육개장 188kcal
저녁식사 : 581kcal (52.01%)
뼈다귀해장국 425kcal
쌀밥 156kcal
간식 : 78kcal (6.98%)
귤 78kcal
운동 : 130kcal
고정자전거 30kcal
고정자전거 100kcal
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  • 정석
    겸둥이용 2016.01.29 01:51

    댕요미 아! 출장갓다 이제막 들어왓거든요.
    시간상 29일이라.. 귤두개먹고 잘랫는데 억울해서 좀 소모하고자 자전거타고ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    다이어트댕 2016.01.29 01:48

    헉왜이렇게 안드셨는지..

    답글
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