저처럼 삼시세끼다먹고
쏘잉킴
저도 다이어트 두달차인데삼시세끼 다 먹고가아끔 라면도 야식도 먹는데요지금4키로빠졌어요애둘낳고 인생최대몸무게찍고헬스시작했거든요굶거나 식이하면 요요올꺼같고워낙탄수화물중독이라서 특히 면요 라면 삼시세끼도먹은적있어요라면한번에 두개는 기본이고 3개까지도ㅜ목표까진이제 6키로 남았는데 휴가다 방학이다해서운동도 못가고 이러고 있네요방학끝나면 다시 헬스와 레베카언니홈트 달려야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
부럽네요 저는 물만 먹어도 찌는거같아요
12일차등록완료
잘받았어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부럽네요 저는 물만 먹어도 찌는거같아요