다이어트 일기
08월 03일 (음식 946kcal)
Ssonga2
- 2018.08.03 21:45
- 45
- 0
- 음식
- 운동
946/ 1350
0/ 225
성공
(179)
아침식사 : 253kcal (26.74%)
| 볶은귀리분말 | 15kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) | 55kcal |
| 귀리 | 15kcal |
| [서울우유] 속편한우유 저지방 | 47kcal |
| 찐고구마 | 121kcal |
점심식사 : 434kcal (45.88%)
| 쭈꾸미 | 9kcal |
| 열무김치 | 1kcal |
| 귀리밥 | 128kcal |
| 찐감자 | 29kcal |
| 계란프라이 | 267kcal |
저녁식사 : 223kcal (23.57%)
| 오렌지 파프리카 | 36kcal |
| [오이닭] 촉촉미스트닭가슴살 | 187kcal |
야식 : 36kcal (3.81%)
| 오이 | 15kcal |
| 방울토마토 | 21kcal |
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