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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

빡센다이어트식단어떻게하는게좋아요??

다신등급

리얼리치
  • 2014.10.12 19:44
  • 232
  • 3

아침저녁굶고 점심만학교에서조금먹구 종합비타민챙겨먹으면서 운동하려하는데 어때여??ㅜㅜ

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  • 다신
    날쎈차차 2014.10.13 09:48

    요요 옵니다..

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  • 다신
    예전 2014.10.12 21:41

    빡세게 하실려면 아침, 점심은 먹고 저녁은 6시 이전에 간단히 먹는걸로 그래야 요요가 안와요

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  • 지존
    heyra5476 2014.10.12 20:23

    음..간단하게라도먹는게좋을것같아요..
    아침엔 사과 저녁엔 단호박..이런식으로

    답글
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