몸짱줌마를 향해!!
7일)) 제발!!
우아한미식가
- 2018.08.03 22:54
- 90
- 8
아침 ㅡ 바나나2 우유0.5 크림빵0.5
점심 ㅡ 김치볶음밥1
간식 ㅡ 구운감자소포장1 미숫가루조금0.2
저녁 ㅡ (치킨 콜라0.2)
일반식보단 작은 양이지만
결코 다이어트 식단은 아닌..
결심는 저녁계란이랑 버섯 먹으려했는데..
왜이리 의지박약일까..ㅜㅜ
자괴감이 밀려온다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
리벳 우유+바나나
씨리얼 한줌이나 견과류한줌 추가하면 든든하고 좋아요~
치킨은 작은걸루 3ㅡ4조각??
콜라는 2/10잔 ㅋ
이런씩으로 매번 헤이해지고 무너져서..우울했는데..
님들 덕분에 극복했네요~^^
탄력원츄 그런가요~~
님 식단 좋아요~ 저도 저만의 스타일을 만들어야겠어용~
봄스2017 좌절은 금물 ~~
절대 포기하지 않겠어요~~ㅋ
비밀 댓글 입니다.
제가 어제 본 칼럼인데, 일반식 반만 먹으면 살이 안찌고 오히려 빠진데요. 어제 식단 괜찮습니다!
어제 이리 슬픈 글을 올리셨었는데 오늘 좋은 소식이라 넘 다행이에요~^^
열정줌마 감사해요~~^^
다시 홧팅!! 할께요~~
자괴감이 밀려오시면 안되어용~~ 드시고 운동을 열심히하는것으로 해요!!^-^