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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

팔근육에 좋은운동이 뭐가있을까요 ??

다신등급

원뚕
  • 2018.08.04 14:14
  • 73
  • 2

팔에 근육이 필요한 여자입니다 ㅜㅜ 팔이 다 살이에요 .. 어깨 안넓어지고 팔근육 생기는 운동 알려주세요 !

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  • 다신
    /습관 2018.08.04 16:38

    어깨 없이 팔만 키우면 몸 이상하게 생겨집니다

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  • 초보
    허이어야오 2018.08.04 16:01

    밀리터리 프레스 추천 드립니다
    어깨는 말고 팔만 느는 운동이라고 생각 하고 운동하신다면 상당히 부자연스러운 몸이 될꺼에요~

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