아직 갈길이 멀어서 사진은 올릴수없지만

제목에 적은 두개 다 효과본건 네...
100퍼센트 식이였습니다 ㅋㅋㅋㅋ
예전에 운동 열심히 하면서 식이 살짝만 했을땐 정말
말그대로 건강한 돼지였어요

먹는양 줄어드니 둘 다 빠르게 해결됐어요



그런데 한순간 갑자기 훅 다시 살 붙은거 같았을 때!

1. 하체가 급 부었다
-짠음식

제가 특히 엄청 짠건 안좋아하는데 유독 부었던 이유가
찌개류를 넘 사랑했거든요...
특히 된장찌개! 돼지고기 김치찌개 이런거 좋아했는데
뚝 끊으니 하체붓기 싹 빠지더라규요
가끔 회식으로 좀 먹으면 그 다음날은 팅팅...

2. 팔뚝이 갑자기 우람해진다
-밀가루, 기름많은거

이 두개가 무서운 점은 딱 하나인거 같아요
졸라 맛있음....
알면서도 손이가고 그런거 아니겠어요?
파스타 겁나 좋아해서 힘들었습니다...

별거 아니라서 자게에 올려봐여
모든 다이어터 화이팅!