• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

야식 과식 다음날 아침식사

다신등급

seolda
  • 2016.01.29 02:21
  • 306
  • 3

야식으로 과식했는데요 ㅠㅠ 약 600~800칼로리 먹은거같아여 밤에만
그래서 내일 아침에 뭐먹을지 고민이에요 지방, 탄수화물 분해 잘되는 음식같은거 있을까요 아침에 먹을 수 있는...

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    youngeeee 2016.01.29 05:10

    사과같은 디톡스되는 과일들 추천합니다!ㅎㅎ 요거트나 과일쥬스도 괜찮고요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    seolda 2016.01.29 02:49

    21인치허리복근만들자 아침을 생략하면 .. 점심 저녁 조절이 쉽지 않은 데요ㅠㅠㅜ 점심약속이 있어서요 아침에 뭐라도 먹고 나가야해서

    답글
    |
    입력
  • 다신
    옆집달님 2016.01.29 02:41

    아침을 생략하시는게 어떨까요?

    답글
    |
    입력
이전글

01월 28일 (음식 824kcal, 운동 609kcal)

2016.01.29 조회수 : 86
다음글

자극 글귀

2016.01.29 조회수 : 654
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 개말라보고싶다 N
  3. 3 덤덤더미 N
  4. 4 카@daisy6766 N
  5. 5 그릭요거트콩 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기