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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔뚝살 빼는법 ㅠㅠ

다신등급

조희서
  • 2018.08.04 23:51
  • 165
  • 3

팔뚝살은 죽어도 안빠지는데 이럴땐 무슨 운동을 해야됳까요ㅠㅠ

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  • 초보
    Yudin2 2018.08.05 01:02

    집에서 하기 쉬운 운동 추천해영
    http://naver.me/G4j0CbFU

    답글
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  • 다신
    서두더지 2018.08.05 00:59

    이소라 팔 운동 괜찮더라고요
    살 빼려면 운동을 많은양을 하는데 문제가 아니라 꾸준히 해야 빠져요
    하루 10분이라도꼭 하세요

    답글
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  • 정석
    운동의달인 2018.08.05 00:13

    유산소하면 몸 전체적으로 빠져요 팔뚝살만 따로 빠지는 운동은 업씁니당

    답글
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무릎 저항 운동도 칼로리 소모가 될까요?

2018.08.09 조회수 : 36
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