다이어트 일기
08월 04일 (음식 2034kcal, 운동 84kcal)
7킬로만더빼자
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- 2018.08.05 10:15
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- 음식
- 운동
2034/ 1565
84/ 261
실패
(646)
아침식사 : 399kcal (19.62%)
| 잡채 | 171kcal |
| 탕수육 | 228kcal |
오전 간식 : 204kcal (10.03%)
| 조지아 오리지널 | 84kcal |
| [스타벅스] 아이스 두유 카페라떼 | 120kcal |
점심식사 : 699kcal (34.37%)
| 잡채 | 570kcal |
| 호두멸치볶음 | 127kcal |
| 단무지 | 2kcal |
오후 간식 : 94kcal (4.62%)
| 조지아 오리지널 | 94kcal |
저녁식사 : 638kcal (31.37%)
| [버거킹] 치즈와퍼주니어 | 438kcal |
| [맥도날드]코카콜라 제로 | 0kcal |
| [롯데] 빠다코코낫 | 200kcal |
운동 : 84kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
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