다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 변화
빡다터
- 2018.08.05 16:02
- 215
- 1
눈바디로는 빠졋는데
몸ㅁ무게엔 큰 변화가 없어서요ㅜㅜ
근육으로 변화하는걸까요..?
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저는 개인적으로 눈바디의 변화가 몸무게보다 훨씬 중요하다고 생각해요! 근육이 지방보다 무겁다는건 알고계시겠지만 다이어트 전후 비교사진 이런거 보면 같은 몸무게지만 정말 다른 몸이 되있는경우가 많잔아요. 전 ㅈ금 잘하고계신다고 봐요! 응원할게요 ㅎ