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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

생라면이...

다신등급

aaaooo88

  • 2018.08.05 22:10
  • 230
  • 1

너무먹고싶어요 스프안뿌린 신라면 생으로... 어떻게참죠?ㅜ 무엇으로 그식감을 대체할수잇을까요?ㅠ
칼로리는당연 높겟죠.....?

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  • 정석
    포도알2 2018.08.06 00:01

    너무너무 드시고싶으시면 아침이나 점심에 적은양으로 드셔보세요~ 저도 항상 먹고싶은거 억지로 참다보니 폭식으로 이어져서 먹고싶은게있으면 조금씩 먹는데 살이 갑자기 찌거나 하진 않더라구요~^^

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