D+0
내일부터 식단시작...
아침 스테이크 볶음밥, 꼬깔콘, 바나나아로니아 쥬스
점심 모카라떼. 마라룽샤. 오향가지. 볶음밥. 고기볶음
저녁 망고치즈 빙수. 사이다+수박
가족들과 여름 휴가
휴가는 언제나 소화불량은 필수!
고열량 음식 섭취했어요 ^.~
집 앞 백운공원에서 운동
40분 가량. 탈진직전까지!!

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