다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
2주만에 찐 3키로..
이번엔제발성공을
- 2018.08.06 20:54
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내일부터 아침 쉐이크 점심 계란 2개 저녁 쉐이크
이렇게 먹으려는데 원래대로 되돌리는 데 1주일 너무 짧나요..
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찌운 음식 종류, 개개인의 기초대사량, 몸무게에 따라 다를듯 해요~
일단 고민은 접고 시작부터 하시길요~~