다이어트 일기
08월 06일 (음식 1409kcal, 운동 42kcal)
먹고빼고운동남
- 2018.08.06 21:05
- 25
- 0
- 음식
- 운동
1409/ 4352
42/ 725
성공
(2260)
아침식사 : 340kcal (24.13%)
| [오뚜기] 크림스프 | 340kcal |
점심식사 : 489kcal (34.71%)
| 소불고기 | 489kcal |
오후 간식 : 130kcal (9.23%)
| [롯데칠성음료] 밀키스 | 130kcal |
저녁식사 : 450kcal (31.94%)
| 키위쥬스 생과일 | 200kcal |
| 오렌지쥬스 생과일 | 90kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라 | 160kcal |
운동 : 42kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
| 산책 걷기 | 21kcal |
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