다이어트 일기
08월 06일 (음식 440kcal, 운동 144kcal)
40키로가목표!!
- 2018.08.06 23:50
- 33
- 0
- 음식
- 운동
440/ 800
144/ 1092
실패
(588)
아침식사 : 124kcal (28.18%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
점심식사 : 56kcal (12.73%)
| 배불리 풋사과맛 | 6kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 150kcal (34.09%)
| 식빵 | 111kcal |
| 벨큐브 플레인 | 14kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
야식 : 110kcal (25.00%)
| [빙그레] 생귤탱귤 감귤 | 110kcal |
운동 : 144kcal
| 보통 걷기 | 84kcal |
| 플랭크 | 60kcal |
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