다이어트에 신선한 변화가 필요합니다 :)
현재 86일째 다이어트를 진행하고 있습니다.
지금까지 8kg감량했습니다
PT도 받고 수영도 하면서 건강하게 하고 있는데요
매번 똑같은 닭가슴살과 홍두깨살을 먹으면서 다이어트를 하니
신선한 변화가 필요할 것 같습니다!
몸무게도 슬슬 정체가 오고 제 의지도 점점 약해지네요 ㅠㅠ
중간중간 나쁜 식단이 끼어들고 그 횟수도 점점 많아지구요ㅎㅎ
매번 고민해서 식단을 준비하는 것도 어렵고
이번 체험단에 선정되어서 맛있고 건강한 식단으로
이 힘든 고비를 넘겨보고 싶습니다!
선정되면 제 블로그에도 활동 기록을 열심히
남기도록 하겠습니다 :)
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저도 정체기가 와서..이번에 저탄고지해보려구용