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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

맥주 소주 알코올도 살이찔까요???

다신등급

님s

  • 2018.08.07 10:33
  • 233
  • 3

술과 살이 밀접하게 관련되있나요??

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  • 초보
    행복을위해서 2018.08.07 14:33

    저도 너무 궁금해서 네이버에 검색해봤는데 그 칼로리 그대로 찌는건 아니라고 합니다. 알코올은 마시자마자 몸에서 분해한다고 합니다. 대신 알코올을 1순위로 분해하기 때문에 같이 먹는 안주는 분해를 하지 못하고 모든 칼로리가 살로 가고요. 네이버에서 지나다니면서 읽은거라 정확하지는 않지만 술을 좋아하는 저에게는 너무 행복한 사실이였죠. 물론 많이 먹으면 안되겠지만, 건강한 안주로 적당히 마시면 스트레스 해소도 되고 괜찮지않을까요!ㅎㅎ

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  • 초보
    -10키로가자 2018.08.07 21:00

    알코올의 칼로리는 우리몸에서 쓰이는 영양분이 아니기 때문에 영향은 없어요 문제는 같이 먹는 안주의 칼로리가 문제죠~ 간이 음식물의 영양분을 분해시켜야하는데, 알코올을 마신경우 간이 알코올을 분해하기 위해 열일하게 되면서 섭취한 것을 지방을 저장하게 됩니다 그래서 살이 더 잘 찌게 되는 것이죠!

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  • 다신
    ssoma 2018.08.07 10:35

    음..... 팁&노하우 게시판에 보시면 맥주마시며 다이어트 하기?? 라는 아가리어터님의 글이 있는데.... 참고만 하세요 ^^

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