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너무 빠르네요 만약 계속 그렇게 빠진다면 수분+근육이 빠질 가능성이 높고, 대부분 1~2주 빠르게 감량 후 감량 속도가 늦어집니다
천천히 오랜시간 빠지는게 요요도 안오고 건강한 운동법입니다! 잘하고 계세요! 응원할께요! 티끌모아 태산!ㅋㅋㅋ
빠른편이죠. 한달 6키로 감량 추세인데.... 건강하지 않다라는게 정론입니다.