다이어트 일기
08월 07일 (음식 803kcal, 운동 125kcal)
랄라꼭꼬
- 2018.08.07 20:43
- 4
- 0
- 음식
- 운동
803/ 1020
125/ 170
성공
(172)
오전 간식 : 14kcal (1.74%)
| 비오틴젤리 | 14kcal |
점심식사 : 232kcal (28.89%)
| [세븐일레븐] 감동란 | 63kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 | 127kcal |
| 토마토 | 42kcal |
오후 간식 : 180kcal (22.42%)
| 토스티 피넛버터크래커 | 180kcal |
저녁식사 : 377kcal (46.95%)
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 | 127kcal |
| 사과 아오리 | 132kcal |
| 복숭아 백도 | 55kcal |
| [세븐일레븐] 감동란 | 63kcal |
운동 : 125kcal
| 헬스 | 82kcal |
| 런닝머신 걷기 | 43kcal |
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