다이어트 고민&질문
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생리주기 조절 이후 침체기
델리멜리
- 2018.08.07 20:56
- 162
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두달 연속으로 생리 주기를 피임약 사용해서 미뤘습니다.
그 후 거의 체질이 변했다 싶을 정도로 살이 안빠지는데요,
하루에 1000칼로 내외 섭취하고 적어도 일주일에 세번이상 러닝및 필라테스로 운동을 하고 있습니다.
이전 같았으면 적어도 일,이키로는 빠졌을텐데 전혀 변동이 없으며, 되려 1500칼로리 이상 섭취하게되면 다음날 바로 체중이 확 붙습니다.... 생리주기 조절하시고 저와 같은 고민이 있으신분이있나요..? 노력한만큼 빠지지 않으니 스트레스로 다가오네요...
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피임약은 부작용으로
오심,구토,두통,소화불량,복통,부정출혈,기분변화,체중증가 ,부종,,등등이 있을 수 있으며
개인에 따라 차이가 있을수 있어용
보통 이런 부작용은 시간이 흐르면 완화되지만, 오랜시간 이상하다싶다면 약을 중단하는게 맞다싶네요
♡*^.^*♡