다이어트 일기
08월 08일 (음식 954kcal, 운동 136kcal)
뱃쌀아빠이
- 2018.08.08 10:07
- 110
- 0
아침식사 : 122kcal (12.79%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
점심식사 : 511kcal (53.56%)
혜련이와 함께ㅋ
| [서가앤쿡] 목살스테이크 (1/2회분, 50g) | 225kcal |
| 새우볶음밥 (1/2인분, 150g) | 243kcal |
| 레모네이드 (1/2컵, 100ml) | 43kcal |
간식 : 321kcal (33.65%)
| [스타벅스] 그린티크림프라푸치노 (1톨, 355ml) | 321kcal |
운동 : 136kcal
| 설거지 (20분) | 40kcal |
| 집안청소 (30분) | 96kcal |
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