미주라 토스트 어떤가여?
김도냥냥
미주라 토스트 다이어트 간식으로 2~3개 먹으려 하는데괜찮은가요?
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궁둥이요 하루 권장량 6개가 180칼로리 정도 되길래 반으로 줄여서 2~3개 점심 한개 저녁 두개 이렇게 먹을까 생각 중이에요!!
칼로리 적으니까 괜찮을 것같아요!!그대신 1-2개가 좋지 않을까요??
8월 8일 아침 겸 점심
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궁둥이요 하루 권장량 6개가 180칼로리 정도 되길래 반으로 줄여서 2~3개 점심 한개 저녁 두개 이렇게 먹을까 생각 중이에요!!
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