헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
8/4,5,6,7
Together-
- 2018.08.08 12:59
- 43
- 1
8/4
점심 떡
저녁 비빔밥
만보는 못 함
근력운동 조금
8/5
아침 밥 계란후라이
점심 저녁은 핫도그
아침 바나나, 우유
점심 코스트코 시식, 복숭아 반쪽
저녁 우유, 아몬드
8/7
아침 달리기
아침 우유 바나나
점심, 저녁 나눠서 보리현미밥 소불고기
저녁 간식 사과
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운동 식단넘 잘한다요
떡이 늘신하게 누웠다능ㅋ