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안녕하세요82에서 75까지 뺐는데 혼자 해서 그런가 의지력 떨어져서 정체기예요
목표는 63kg이구요
엊그제 산 스뎅 다이어트식판에 담아서 먹은 점심 사진 올립니당
밥140g
대구135g
무김치30g
상추30g
총400kcal구요 열심히 해보겟습니다 다들 화이팅이요ㅇㅅㅇ
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