01월 29일 (음식 989kcal, 운동 451kcal)
바나나 | 46kcal |
[덴마크] the건강한 우유 | 155kcal |
바나나식초 | 39kcal |
파인애플 | 23kcal |
사과 | 28kcal |
잡곡밥 | 78kcal |
고등어구이 | 189kcal |
리코타치즈 지방7.9% | 27kcal |
생미역 | 14kcal |
초장 | 20kcal |
잔멸치 | 59kcal |
[암웨이] 단백질 | 45kcal |
[덴마크] the건강한 우유 | 116kcal |
파인애플 | 5kcal |
고구마말랭이 | 60kcal |
[네추럴인] 수제 현미시리얼바 | 85kcal |
싸이클 실내자전거 | 301kcal |
스트레칭 | 80kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글